育毛

育毛剤

育毛剤を使用している方も多いかとは思いますが、大手育毛剤メーカーが推奨する男性ホルモンの分泌を抑える成分入りの育毛剤や育毛研究で有名な医師が開発し、発毛・育毛効果の高い成分で作られたもの、そして症状に合わせて薬剤師が調合した漢方薬入り商品とかさまざまな育毛剤がありどれを使用したらいいのか迷ってしまうほどですよね。
以前話題になって頻繁に雑誌などでも特集が組まれていたのがなんと飲む育毛剤というものでした。男性ホルモンの分泌を抑える効果のある成分が合まれた飲む育毛剤というものでしたが、服用すれば、発毛、育毛が促進されるという成分は、医学的には明確でもないということを念頭においておくほうがいいでしょう。
男性ホルモンの分泌を抑える効果のある成分が合まれた飲む育毛剤の根拠は男性ホルモンが多いとハゲになるという説に裏付けられているものかもしれませんが、男性ホルモンが多いこととハゲることとの関係は認められてもいません。今後もこういった健康食品がでてくるとは思いますがあらかじめ注意書きなどをよく読み宣伝だけに踊らされないようにしたいものです。
育毛剤に関しては自分に合った育毛剤を選ぶことがなによりも重要です。実際に使ってみて、自分として使い心地がよかったり、それなりに効果があがれば、それがその人にとってあっている育毛剤となります。
市販の育毛剤の多くは、毛母細胞の活性化や頭皮の血流改善を働きかけ、髪の毛の成長を促進するタイプが多くその成果が表れてくるまでには、ある程度の月日がかかります。その期間は、おおよそ３〜６ヵ月程度ですから短い期間に多くの種類の育毛剤を取っ替え引っ替えするよう使用方法はおすすめできません。ひとつの育毛剤の効果を見極めようとすれば、最低でも３ヵ月は続けるべきです。これは育毛効果は、まず毛根の最深部にある毛母細胞を活性化させ、細胞分裂が活発になることで、皮下から生えてくる新たな部分を元気にさせるのですからどうしても時間がかかるんですね。
また、毛母細胞活性化と血流改善効果を存分に発揮させるにはどの育毛剤にもある説明書にある方法をとることです。
用量や使用回数、その他の注意事項などが、説明書にくわしく書いてありますのでそのとうりにやりますが、おすすめできるのがシャンプー後なるべくすぐです。もちろん水分をよく取り除いてからですが、これには理由があります。育毛剤の成分は、頭皮の、とくに毛穴の多い部分からよく吸収されますからシャンプー後の清潔な状態の頭皮に使用するとそれだけよく育毛剤の成分が頭皮に吸収されることが期待できます。

育毛　頭髪の遺伝

写真薄毛、抜け毛は遺伝するかという話をよく聞くことがあると思いますが、たしかに遺伝しますが１００パーセント遺伝によるものではないということを理解しておくことが重要です。
遺伝という意味での具体的な現象としては、父親が薄毛で、本人にも脱毛症が進んだ場合に、その「型」「パターン」が似たものになることがあります。
たとえば、父親が「てっぺんから薄くなる」というパターンですと本人も「てっぺんから薄くなる」といったことが起きます。父親が額の両脇から薄くなっていく「Ｍ字型」の薄毛だと、本人も「Ｍ字型」に脱毛が進行する、ケースが多いようです。
男性型脱毛（いわゆる若ハゲ）は男性を通して優性に、女性を通して劣性に遺伝するという研究報告があったように脱毛と遺伝との関係の家系調査による研究から導き出した結果です。
また、こういった研究はその後も続けられ若ハゲになる可能性は、祖父や父親といった家系の中の男性だけでなく、女性が持つ遺伝因子も考慮にいれる必要があるようです。昔から「ハゲは隔世遺伝（祖父母の代からの遺伝）する」という説がありますが、これも単なる俗説や迷信ということではなさそうです。
また、最近では薄毛、抜け毛に悩んでいるという二十代の若者たちが急増しているようです。これにはいろいろな原因が考えられます。まず食生活の変化、生活リズムの崩れ、テレビや雑誌の広告宣伝に飛びついて、数種類の育毛剤を使用し続けているうちに、脱毛が急速に進行してしまったという恐ろしい報告もあがってきています。
育毛剤ブームに踊らされ多くの方たちが脱毛症を怖れて、必要もないのにさまざまな育毛剤をバゲ予防として使用した結果皮肉なことに薄毛、抜け毛が一段と進行してしまったそうです。
ハゲ予防のために育毛剤を使用する若者たちは、ハゲは遺伝するという説を信じ込み、身内にハゲがいるというだけの理由から、脱毛症に対する強い不安を抱き、次々と新製品に手を出してしまう。その結果、かえって深刻な脱毛症を発症させてしまうという悪循環を招いてしまったんですね。
薄毛、抜け毛は遺伝が絡むことは絡みますが多くの因子の相互関係によって決定されるという、やや複雑な遺伝形態であることも分かってきたこともあり若ハゲになりやすい体質が遺伝するという事実はたしかですが家系調査によって、近い将来にハゲるハゲないを１００％いい当てることはできません。
思い悩むより、正しい知識を手に入れましょう。多くの髪の毛が抜けてハゲになり、それはもう戻らないと考えているなら、それは発毛のメカニズムを知らない人だけです。髪の毛はその一本一本が生えては抜け落ち、また再び生えてくる、ということをくり返していることをまず覚えておきましょう。

育毛剤とシャンプー

シャンプーは今では多くの種類がでていますが、市販のシャンプーは、髪にやさしい、髪をつやつやにするというものを中心に人気があるようです。
しかし本来のシャンプーの目的は、頭皮を洗うことにあります。髪を洗うことではありません。頭皮の洗浄が不十分だと、結局のところ髪そのものに悪影響を及ぼすのは、頭皮自体が髪の土壌でもあり、そこが汚れていては、髪も弱くなってしまうからです。
まちがったシャンプー、間違った洗髪方法を続けると頭皮そのもの、そして髪へとダメージを与えることもありますので注意してください。
また、頭皮の皮脂を取り除く行為として、極端に洗浄力の強いシャンプー剤の使用はオススメできません。これは以前より皮脂の分泌が多くなるケースが多くさらに強力なシャンプー剤を使用するはめになります。初めの数日間は効果がありますが、脂性はいずれますますひどくなります。それでさらにより強いシャンプー剤を・・・この場合は次第に髪は薄くなり、気がつくと脱毛症になるという典型的なパターンです。
洗浄力の強いシャンプー剤を使用して、頭皮にある皮脂を必要以上に取り去ってしまうと、分泌される皮脂も必要以上に多くなり、これを繰り返すと分泌量はますます多くなるのですが、ある限界にまで達すると、反対に全く分泌されなくなります。こうなると頭皮に細かなフケや、湿疹が発生し脱毛症を発症させることになります。ですから頭皮にしみる成分が含まれていたり、使用後に頭皮に違和感、つっぱり感、乾燥などがあるようなシャンプーは避けたほうがいいでしょう。刺激の少ない植物系かアミノ酸系で、ｐＨ６前後の弱酸性のシャンプーが望ましいといわれています。
シャンプーを購入するときにはラベルにそのデータが記されているか確認してみましょう。
また髪の薄い人のなかには乾燥肌の人もいますが、皮脂の分泌の多い人のほうが脱毛を起こしやすい傾向にあるようです。これは皮脂が多いと毛穴に脂が詰まり、十分な栄養が行かなくなることが原因です。
自分で脂が多いなっていう方はシャンプーはできれば毎日行なって、その日の汚れはその日のうちに落とすことを基本にすることが大切です。
１分間シャンプーをしたら、１分間すすぐと覚えましょう。というのもすすぎ残しがありシャンプーが頭皮に残っていると炎症などのトラブルの原因になりがちです。これが、脱毛の直接の原因になる場合もあります。
また、リンスは髪の摩擦抵抗を低くし、指通りのよい状態にするためのものですから頭皮に付着しないように髪に行き渡らせる必要があります。リンスが頭皮につくとせっかくシャンプーであらった頭皮が台無しになってしまいます。
ちなみに養毛剤や育毛剤は、シャンプーで汚れをとり除いたあとの頭皮につけることで高い効果が期待できます。育毛剤や養毛剤はタオルで水けをとり除いてから頭皮につけましょう。

円形脱毛症

一般的には脱毛症には大きく分けて、円形脱毛症と、いわゆる若ハゲといわれる「壮年性脱毛症」の２種類があります。発症する原因や仕組みにもこまかな違いはあるのですが、両者ともストレスが大きく関与していると考えられています。
円形脱毛症とはその病名のとおり、コインのように円形の脱毛が起きる病気です。―ヵ所だけでなく多発することもあり、さらに円形脱毛症は髪の毛だけでなく、まゆ毛やわき毛など全身の毛が抜けてしまうこともあります。大きさも小さいものから大きなものまで様々です。
最近では、円形脱毛症の原因は自己免疫疾患の一種という見方が有力となっているようです。
人間の体には、リンパ球というものによって細菌やウイルスなど外敵の侵入から自身を守る免疫機能があります。
円形脱毛症の脱毛部分の頭皮を観察すると、毛根にリンパ球が集まり、毛根が萎縮していることが多く何らかの理由でリンパ球が、自分の体の一部である毛根を、外敵、異物と間違えて攻撃して、髪の毛の成長が止められているのが原因と考えられています。
円形脱毛症の方々が脱毛症に至るまでの生活状態を調べてみると、かなりのストレスがかかっているケースも多く見られます。残業つづきだったり、家庭に問題を抱えていたり、毎夜の深酒で寝不足だったりと、その理由はさまざまですが、精神的、肉体的にかなりのストレスが体にかかっており、ある日発症する場合があります。
そのため、脱毛症を予防するには日ごろからストレスがかからないようにすることが最も重要といえそうです。
円形脱毛症は放っておけば自然に治るというケースもあり脱毛した箇所が１個なら放置していても半年程度で治ることが多く、早めに何らかの処置をすれば、２、３ヶ月で治ってしまうから、それほど心配する必要はないかもしれません。
ただし、なかには難治性に属する治りにくい円形脱毛症の場合もあり、こちらの原因として考えられているのがアトピー体質があったり、ほかの合併症を併発しているケースもあったりします。
こういったことからも円形脱毛をみつけた初期の段階で、それがほっとけばまたはえてくるものなのか、それともなかなか直りにくいタイプのものなのかを判断することは一般には出来ません。
円形脱毛症は、小さな１カ所の脱毛から、髪の毛がほとんど抜けたり、全身の毛が抜けるなど、症状はさまざまですから皮膚科の専門医に診断してもらいどのような治療法が有効かについてなど、いろいろと親身にアドバイスしてくれます。いずれにせよ早めに皮膚科の専門医の診断を受けることが重要です。。